Le thé : Noir, vert, blanc permet-il de réduire le cholesterol ?

Le thé vert est connu pour ses nombreux antioxydants et autres composés bénéfiques. Voici comment il peut influencer le cholestérol.

Pour des bienfaits potentiels sur la santé, la consommation de 3 à 5 tasses de thé par jour est souvent recommandée.

Quelle eau boire pour la santé ?

Les bienfaits du thé pour le cholestérol sont souvent observés avec une consommation régulière et constante sur le long terme.

Vous aimez votre café avec une touche de lait ? Et votre cholesterol ?
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